На сайтах знакомств в мужских профайлах, часто можно встретить фразу, обращенную к женщинам: «Если в тебе больше 60 кг – не пиши мне!». Удивительно, что цифра у всех одинаковая – 60! На сегодняшний день это культурный феномен какой-то, или показатель успешности – не иметь «лишних» килограмм. А 90 – 60 – 90 некий пароль из трех цифр для входа в приличное общество. Для многих – это очень важно – соответствовать данным показателям. Но многим это соответствие дается неимоверным трудом и мучениями: изнуряющими тренировки и диетами. А чуть «дашь слабину», и вес возвращается в исходную позицию. У тебя есть два выхода из этой ситуации: либо не расслабляться никогда, или понять, что хочет тебе сказать тело этими «лишними» килограммами. Да, да, тело «разговаривает» с тобой, а ты говоришь ему: «Замолчи!». Попробуем услышать свое тело? А я тебе в помощь приведу самые распространенные причины «лишнего» веса. Часто источник негативной информации – весы – своей «пугающей» цифрой показывают, что вам не хватает весомости, значимости в жизни. Вообще, ВСЕ проблемы с весом базируются на психологическом конфликте «нехватки». Звучит этот конфликт так: «У меня есть то, чего я не хочу, и одновременно нет, того, что я хочу». О какой психологической нехватке идет речь? Довольно распространенная картина лишнего веса – тело пытается занять территорию. В детстве у кого-то не было признания и значимости, не было места в шкафу, или своей комнаты. Человек не знает, как восполнить эту нехватку, как занять свое пространство – и тело расширяется. Часто «лишний» вес говорит нам о том, что мы хотим от кого-либо отодвинуться. Либо вообще от отношений, либо от каких-то определенных эмоционально слепленных отношений. Человек набирает вес, чтобы дистанционироваться: «Мне тесно – я хочу отодвинуть его\ее от себя». Это всего лишь несколько психологических аспектов лишнего веса. Надо еще рассмотреть, в каком именно месте находятся жировые накопления. И о чем нам хочет «рассказать» тело через этот симптом. А вот здесь то, что реально поможет тебе сбросить вес: https://ipalagina.ru/weight Загляни!